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3 葡    萄 8〜9 体力増強 疲労回復 食欲増進 高血圧 動脈硬化予防 貧血
消化促進 ガンの予防 老化防止 成長促進
4 い ち  じ  く 8〜9 胃腸のトラブル 便秘 食欲増進 喉の痛み 皮膚のトラブル
美肌 ガンの予防 老化防止 痔 消化促進
5 8〜10 便秘 体力増強 疲労回復 食欲増進 腎臓病 解熱 喉の痛み
二日酔い 胸焼け 消化促進 せき たん
6 9〜10 便秘 美肌 ガンの予防 老化防止
7 ザ  ク  ロ 9〜10 下痢 解熱 喉の痛み 皮膚のトラブル やけど
8 り  ん  ご 10〜11 下痢 便秘 体力増強 疲労回復 高血圧 腎臓病 動脈硬化予防
二日酔い 胸焼け 口臭防止 美肌 打ち身 ねんざ 解熱
9 10〜11 便秘 疲労回復 高血圧 動脈硬化予防 風邪の予防 二日酔い
皮膚のトラブル 痔 美肌 ガンの予防 やけど 虫刺され 胸焼け
10 洋   梨 10〜11 便秘 体力増強 疲労回復 高血圧 腎臓病 動脈硬化予防
老化防止 美肌 歯槽膿漏
11 ア  ボ ガ  ド 10〜12 便秘 体力増強 疲労回復 高血圧 動脈硬化予防 成長促進
ガンの予防 美肌
12 温 州 み か ん 11〜12 便秘 疲労回復 高血圧 動脈硬化予防 解熱 喉の痛み せき
ガンの予防
13 ゆ     ず 11〜2 動脈硬化予防 風邪の予防 貧血 冷え症 リュウマチ 成長促進
皮膚のトラブル ガンの予防
14 キ ン カ  ン 12〜1 動脈硬化予防 食欲増進 喉の痛み たん せき 消化促進
ガンの予防
15 レ  モ  ン 12〜2 疲労回復 高血圧 腎臓病 動脈硬化予防 風邪の予防 胸焼け
二日酔い 口臭防止 美肌
16 い  ち  ご 12〜3 便秘 高血圧 動脈硬化予防 風邪の予防 皮膚のトラブル 美肌
歯槽膿漏
17 バ  ナ  ナ 通年 便秘 体力増強 高血圧 動脈硬化予防 解熱 せき ガンの予防
美肌 老化予防
18 ア セ ロ ラ 便秘 疲労回復 食欲増進 高血圧 動脈硬化予防 風邪の予防
二日酔い 胸焼け 視力低下予防 成長促進 ガンの予防 美肌
老化防止
19 ハ ス カ ッ プ 便秘 疲労回復 食欲増進 高血圧 動脈硬化予防 風邪の予防
ガンの予防 老化防止 美肌
20 キ  ワ  ノ 1012 風邪の予防 視力低下予防 皮膚のトラブル 美肌 老化防止
21 ドラゴンフルーツ 8〜10 体力増強 疲労回復 食欲増進 高血圧 動脈硬化予防 貧血
老化防止 肥満防止
22 か  ぼ  す 体力増強 疲労回復 高血圧 動脈硬化予防 風邪の予防
成長促進
23 スウィーティー 11〜12 体力増強 疲労回復 風邪の予防 二日酔い 胸焼け 成長促進
食あたり 美肌 老化防止 不眠